为促进学生心理健康素养全面提升，2025年11月13日，教育科学与技术学院于教2-227（2）成功举办“微光聚星河，心灵共成长”心理健康主题教育活动。本次活动围绕自我认知、情绪管理与团队协作等多个维度展开，通过多元互动形式，引导学生审视自我、联结集体，实现心灵层面的共同成长。学院2025级全体学生积极参与，现场氛围温馨而富有感染力。
活动在“致时光里的自己”书信撰写环节中正式启动。同学们在安静的环境中执笔书写，与自我进行深度对话。大家或回顾成长历程，表达对过往的感恩与释然；或立足当下，明确目标与方向；或展望未来，描绘人生愿景。字里行间流露出真挚的情感与理性的思考，不少同学写道：“感谢曾经不放弃的自己”“愿未来依然保持热爱，奔赴山海”。该环节不仅为学生提供了自我反思的契机，也增强了其心理韧性与目标感。
作为活动的创新环节，“黑点焕彩”绘画体验将整场活动推向深入。参与者领取带有一个黑点的白纸，将之视为生活中所遇到的遗憾或压力，并通过创意绘画将其转化为具有积极意义的图案。在黑点的基础上，同学们创作出朝阳、花蕊、小动物眼睛等丰富多彩的图像，原本象征“缺憾”的黑点，经巧妙构思后焕发出全新生命力。该环节旨在引导学生以积极视角看待成长中的挑战，提升其心理调适能力与创造性思维。
活动最后在“你来比划我来猜”的集体协作游戏中达到高潮。学生以小组形式参与，通过肢体语言传递信息，现场气氛热烈，笑声不断。游戏不仅锻炼了学生的表达与协作能力，也进一步增强了集体凝聚力，生动诠释了“微光聚星河”的主题内涵。
本次“微光聚星河，心灵共成长”主题心理活动是教育科学与技术学院推进心理育人工作的具体举措之一。活动通过书信对话、影像共情、艺术表达及团队互动等形式，有效搭建起学生情绪释放、自我探索与人际联结的平台，取得了良好的心理教育与引导效果。学院心理辅导员吉峰表示，今后将持续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，营造积极向上、互助共进的成长氛围，助力每一位学生绽放属于自已的青春光彩。
撰写：谷耀文
初审：吉 峰
终审：张 力